肩こり

頑固な肩こりをお灸でなんとか治すために大切な5つのツボ!

肩こりを何とか自分で治す方法は無いかな・・

なんか、お灸が良いと聞いたことあるけど、実際どうなの?本当に効くの?どこにすればいいの?

 

お灸は手軽に始められて、しっかり行えば効果が高く、あなたの肩こりにもしっかり効くものです。

本来はプロの鍼灸師に任せるものですが、市販で売っている安全なお灸を使って正しいツボにお灸をすれば、自分でも効果を最大限発揮させられるものなんです。

 

今回は、肩こりに効く、一人で出来て、効果が高い、本当に効くツボをお伝えします。

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肩こり悪化による恐るべき症状とは?その肩こり放っておいて大丈夫?

肩こりで悩まれている方は多い。

しかし、たかが肩こりと思われていませんか?

肩こりが全身に与える影響というものは非常に大きいのです。

 

今回はその肩こりが悪化したときに起こりうる症状についてお話しします。

頭痛、嘔吐、視力低下、うつ症状、動悸、息苦しさ、自律神経失調症・・・

 

もしかして、それ”肩こり”が原因かもしれません。

 

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肩こりの人必見!骨盤の歪みが肩こりに繋がるって知ってた?

肩こりの人って多いですが、肩ばっかり揉んでいませんか?

マッサージで肩を集中的に揉んでもらうとか旦那にちょっと揉んでもらったり、肩を温めたりして血流を良くしようとしたりとか。

 

それで肩こりって治りますか?治っているならそれでもいいんですけど、こういうことをしていても全然良くならないっていう人は、ぜひ一度ココをチェックしてみてほしいんですよね。

 

そう、それは”骨盤”です。

 

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【保存版】肩こり解消にはここを揉め!肩がゆるゆるになる7つの筋肉。

肩こりに悩む人は本当に多い。特に働き盛りの20代から30代女性にはほとんど肩こりがあるといってもいいでしょう。毎日のデスクワーク、寝不足になりながらの子育て、終わらない家事。ヘトヘトになりながらリビングでつい寝てしまう。そんな毎日で気付けば、肩はバキバキ。マッサージに行きたいけど行く時間なんてないし、誰かこのカタマリなんとかして~!

そんなあなたにオススメしたい簡単に自分で出来る、肩こり解消のためのマッサージポイントをお伝えします。

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